Статьи

Со счастьем также связаны некоторые когнитивные аспекты личности, которые в психологии принято называть стилями мышления.

Их определенный набор образует «принцип Полианны», то есть оптимистичный взгляд на мир.

Помнишь детскую книгу Элеонор Портер «Полианна», в которой героиня была неисправимой оптимисткой и играла в радость? Она умела радоваться всему – от первого луча солнца до того, что она умеет прыгать через лужи.

Имя Полианны стало нарицательным.

Много написано о людях, умеющих преодолевать жизненные трудности. Каждый из них по-своему играл в радость.

Они с надеждой смотрели в будущее, из прошлого вспоминали только лучшее, хорошо относились к окружающим и мыслили позитивно, несмотря ни на что.

Итак, «принцип Полианны» характеризует всех оптимистов. Они не лукавят, когда признаются, что испытывают множество приятных моментов, и большинство вещей кажутся им позитивными.

Что же делать? Выбери свой стиль мышления. Перенастрой свой оптический прицел на позитив.

Научись играть в радость, концентрируйся на хорошем, и помни: пока ты жив – у тебя для счастья есть все необходимое!